Картинки «Бодифлекс — упражнения для похудения» (37 фото)

Бодифлекс — это гимнастика, система упражнений, которую придумала американская домохозяйка и многодетная мама троих детей — Грир Чайлдерс. Испробовав многие диеты и гимнастику, Грир подобрала упражнения, которые помогли ей избавиться от лишнего веса. Надеемся они помогут и Вам.

Упражнения бодифлекс

 

Упражнения для спины

 

 

Эффективные упражнения для растяжки ног

Комплекс №2

Комплекс для брюшного пресса и талии

 

 

 

 

Комплекс №3

«Кошечка»

Комплекс№7 «Руки»

 

 

 

Комплекс упражнения в веселых картинках

Упражнения для пресса

 

Упражнения с обручем

 

Ваша оценка очень важна:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (27 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Картинки «Бодифлекс — упражнения для похудения» (37 фото)